游戏名称:跳房子
游戏目标:
1、感受民间体育游戏“跳房子”的趣味,体验游戏通关时的成就感。
2、了解“跳房子”游戏的规则及动作技能,提升下肢力量和协调平衡能力。
3、能遵守游戏规则,与小伙伴友好合作开展游戏。
游戏准备:
1、粉笔或其他可在地面上画线的工具。
2、小沙袋或用于跳房子的块状物,如小石头、小木块、小盒子等。
3、场地要求较为开阔、平坦的室内外。
游戏人数:以3-5人游戏为宜。
游戏玩法:首先排定游戏顺序,游戏开始,先由第一人将小沙袋抛进第一格,用单脚跳进第一格。接着用单脚将小沙袋踢进第二格,然后用双脚跳进第二格。再将小沙袋用双脚夹着抛进第三格,接着用单脚跳进第三格。这样单脚、双脚交替踢小沙袋,直到将小沙袋踢出第九格,双脚跳出第九格,第一次成功。
指导策略:
1.教师提醒幼儿在单双脚交替跳时要保持身体平衡,注意不要威到脚。
2.教师可以参与幼儿的“跳房子”游戏,以游戏者的角色参与其中,提高幼儿的兴趣。
3.提醒幼儿要遵守游戏规则,学会相互合作,有团队精神。
用料鱼 1.5kg食用油 80g臻鲜青花椒鱼调料 1包料酒 适量做法步骤1、准备好食材2、将1.5kg的鱼剖腹洗净，切成片置于碗中3、加入腌鱼包一袋和料酒码匀备用4、往锅里倒入80g左右的使用油大火烧热5、将调料包下锅炒香6、加入沸水约700g煮沸7、放入鱼块鱼片8、煮沸1~2分钟，煮熟即可9、喜欢
今天为大家分享一个好吃的蒸包子的做法，包子好吃，馅料十足，皮薄馅儿大。美味非常，今天就分享给大家，我们一起看一看吧。取适量的面粉，加入适量的酵母，加入适当的温水呢，和成一个不沾手的面团，盖上保鲜膜醒面上30~40分钟，面团儿醒发自原本的两倍大。醒好的面团，我们拿在案板上面再多揉几下，排下气。揉成一个
今天要给大家分享的是如何在做爆炒蛏子时，省略掉一个步骤，让蛏子更加鲜嫩美味，竟然还能去除腥味。不敢相信？那就跟随我的步骤一起来揭秘吧！众所周知，蛏子是一道海鲜美食，可谓是鲜美多汁。但是，有一个步骤却很多人都不知道可以省略，那就是“漂泡”步骤。一般来说，人们在做蛏子时都会选择将蛏子浸泡在清水中，等待一
如果说减脂期只能吃一种肉的话，那我可能会选择鸡肉，因为鸡架子可以做清汤，鸡腿鸡翅膀可以烤着吃，鸡胸肉可以煎着吃，想对比起鱼肉牛肉和虾，鸡肉不同的部位，有着不同的的口感，和更丰富花式的做法，当然热量也是极低的，如果你还没有学会几道鸡肉减脂餐，没体验过边吃肉边瘦的快乐，那今天的菜谱就是为你打造的了。【低
天气是越来越冷了，今儿不太想做饭了，就来煮个面吧，简单方便还好吃，让方便面也能变个新花样；对于很多忙碌的人来说，吃方便面似乎已经成为生活的一部分，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，既然戒不了方便面，那就相对健康的吃吧！今天蓉儿分享2道自己特别爱吃的泡面做法，每次吃汤都会喝光光哦！★ 食材清单第一种
想吃花甲用料花甲 850g小葱 5根姜 1坨蒜 4瓣豆瓣酱 1勺料酒 2瓶盖食用油 适量二斤条 5个小的小红椒 9-10个香菜 3根做法步骤1、花甲吐沙，辣椒切条（我这应该叫条吧），蒜切碎，姜分两份，一份切碎，一份拍碎，葱分两份，一份捆一把，一份切葱花，香菜切段2、将吐沙完的花甲洗干净，冷水下锅，放
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