相信很多朋友都喜欢喝果汁或者奶茶吧？反正喜乐姐姐对果汁是喜欢到不行，每次出去玩的时候，都忍不住买一些来喝。不过，外面买的果汁，其实很难保证质量。因为有些商家，为了让果汁更好看、更好喝，往往会加入很多添加剂。而这些添加剂对人体都是有伤害的。我们喝果汁，原本是想健康，结果却适得其反，真是让人痛心！不过不

中秋马上就要到中秋节了，节日里一定少不了吃月饼，月饼样式五花八门，今天分享的是广式中经典的“五仁月饼”。传统的五仁中的五仁分别是杏仁、花生仁、 核桃仁、芝麻仁、瓜子仁组成。随着越来越多人学会自制月饼后，这个馅料就变得没有这么讲究了，放一些自己喜欢的营养价值高的干果，这些自制的月饼就变成每个家庭自家的

平菇是好多人喜欢的食材，在多种菌类中，平菇的价格不仅最为便宜，也更容易从市场上买到，买上一点平菇，不管是搭配肉类一起炒，还是素炒都很好吃。说起平菇的烹饪方法，有一种很受欢迎，那就是“炸平菇”，炸好的平菇外脆里软，吃在嘴里有着像肉一样的口感，又香又脆，今天分享一道“香炸平菇”的做法，从平菇的处理，到面

四月底五月初是小龙虾最为肥美的季节，各个体格健壮，壳薄肉厚，肉质松软，好消化，易吸收。它不仅富含优质高蛋白，镁、锌、碘、硒等人体必需的矿物质，还含有人体必需又不能自己合成的8种氨基酸，有利于滋养五脏，对于肾虚、腰痛、解毒化瘀、通乳固精等有功效。趁着小龙虾上市季，赶紧来尝尝鲜，做上一大锅端上桌，肉质Q

这才是豆角家常的吃法，一炖一大锅，一人吃一碗，农村人吃得豪爽！我自小在城市里长大，妈妈做饭也是精挑细选，做的极为精细，桌上几盘菜花样多，菜量少，正适合我们饭量小的人，还能一顿吃光，不留剩菜，也不浪费。我大学毕业参加工作后，认识了老公并结了婚，才知道原来农村人吃饭的习惯跟我们有很大的不同。老公自小在农

在如今这个快节奏的时代，女性们需要打拼事业、照顾家庭，更需要兼顾美丽与健康。在这样的时代背景下，有一种美容养生方法备受女性青睐，它能够活血补血，让面色红润有光泽，给女性带来无限魅力。那它究竟是何物呢？它就是鱼胶，含有大量的胶原蛋白，可以促进肌肤细胞的新陈代谢，使肌肤保持弹性和光泽，同时还能补充人体所

排骨汤是用排骨制作的一道家常菜。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。下面就为大家带来排骨汤的几种家常做法介绍。冬瓜排骨汤的做法冬瓜排骨汤食材介绍猪排骨1000g，冬瓜500g，姜适量，大料适量，白醋适量，枸杞5颗，胡椒粉适量，花椒适量，桂皮适量

饺子是我国的传统美食之一，迄今已有一千八百多年的历史，深受人们的喜爱。“好吃莫过饺子”，每到逢年过节，尤其是在北方地区，饺子更是一种必不可少的节日美食。一样饺子百样馅，饺子好吃主要在于馅料，不同的馅料味道不同，而且不同的饺子馅，还有不同的寓意。比如芹菜馅寓意勤财；韭菜馅寓意久财；白菜馅寓意百财；鱼肉

一‬、葱油饼‬1、准备‬食材：玉米面‬、小麦面‬、鸡蛋‬、小葱‬、酵母‬粉、食盐‬、白芝麻‬2、葱油饼‬的‬做法：（1）面团‬：玉米面放入盆中，加入适量的开水烫熟至不烫手时，加入适量的小麦粉混合。（2）再打入一枚鸡蛋，加入适量的酵母粉揉成光滑的面团，盖上一层保鲜膜静置发酵片刻备用。（3）将葱花放入碗

只要加了足够的奶油，什么东西都会很好吃。你也难以抗拒奶油的美味吗？虽然奶油到处都买得到，但是自制新鲜奶油的滋味是无可比拟的，试试看就知道。你只需要四样东西：鲜奶油、冰水、食物处理机/ 桌上型搅拌机/ 手持型搅拌机任一种、一个大碗，就能自制奶油。唯一要注意的是，搅拌机马力必须够强，功能较差的迷你型食物